$ 寝込んじゃった^^;あぁ~ぁ・・・ $
こんばんわ~^^ちゃみっちです。今日は晴れ
たり曇ったり
の一日で、気温は少し肌寒い一日となりました。明日の天気は曇り
ですが、気温は少し高いようです。11月もあと1日となりました。早いですねぇ~・・・。みなさんは、どんな1ヶ月でしたか?この1ヶ月を振り返るのも良いかも知れませんねぇ~
昨日は、午後から眠ってしまい、何も出来なかった一日でしたが、夕飯を食べて薬を飲んで、スカイプ通話も21時に終らせて、ブログの追い上げをして・・・そしたら、ギリギリの時間になってしまいました
。23時頃に眠剤を飲んで、テレビを見ていて、母と話したりして0時頃に就寝・・・眠剤も上手く効いてくれて、すぐに眠れて・・・結局一度も起きずにグッスリと眠ってました。
朝11時半過ぎに起きて、いつものワイドショーを見ながら、朝食にいつものコースを食べて、友達から「一緒にお見舞い行かないか?」って呼び出しの電話
がありましたが、友達と合流する予定で話しを進めてましたが、友達の都合で合流は中止になり、続きの番組を見ていて、番組が終ってから少し別のテレビを見てましたが、起きた頃から頭痛がヒドクて頭はガンガンするし、目は定まらないし、半分フラフラになってたので、テレビも見たかったけど、それ所じゃなくて目もうつろになってて、我慢出来なかったので、偏頭痛の薬と安定剤を飲んで少し布団に入って眠ってました。
最初は、眠れなかったけど、いつの間にか眠ってたみたいで、15時頃に昼食~って事で母に起こされて、とりあえず起きて食欲はあったので、昼食のお弁当を平らげて、頭痛は治まってたけど、体調が上向きじゃなかったので、昼食を食べてお腹が一杯になってたけど、何だかお腹がグルグル言ってて
、半分腹痛状態になってたけど、体調が万全では無かったので、別の頓服を飲んで、また布団に転がってました。メール
とかが届いたりしていたので、あまり眠れなかったけど、転寝程度に眠って一日を過ごしていました。それから、18時過ぎまで転寝していて、少しニュース番組を見てPC
を立ち上げて、気合でブログ更新をしています。今日も、友達とスカイプ通話をしながらの更新ですが、今日はボクシングの試合があるので、通話は短めです。
ワタシもボクシングの試合が見たいので、早めに更新出来ればって思ってますが・・・何せ今日は本当に体調が悪くて・・・今は、若干落ち着いたけど、まだ本腰とは行きません・・・体調が良ければ色々とやりたい事があったけど、本当に寝込んでしまったから、一日中布団の中です。今夜は、早めに眠れたらいいなぁ~って思ってます。明日は、元気になって色々と買い物とか行けたらいいかな?って思ってます。朝食のバナナ
も無くなるし・・・多分明日は買い物に行くと思うので、一緒に出かけられたらいいかな~?って思ってます。
今日のボクシングの試合は、亀田家長男VSチャンピオン内藤選手の試合です。どっちが勝つのか見送れるといいなぁ~って思ってます。ワタシの希望は、内藤選手に是非とも勝って、天狗になってる亀田家を潰して欲しいなぁ~って思ってます。年齢差も一回り違いますが、是非とも内藤選手に経験の差を見せ付けて欲しいと願ってます。個人的に格闘技は大好きなので、ワクワクしてますが、中継も始まったのでこの先の行方を見守りたいと思ってます。
でも、本当に今日はどうして体調が悪いんだろうなぁ~・・・って思う始末・・・しかも一日寝込んでたし・・・。本当に今日は一日ツラくて苦しい一日でした。明日こそは元気になって、今日出来なかった事を出来ればと思ってます。本当に今も若干の腹痛と吐き気がありますが、タバコ
も吸ったりしてるので、多分大丈夫だとは思いますが・・・。本当に今夜は早めに眠って明日体調が万全になってたら・・・って思います。今日の体調の崩れの原因は判らないけど、明日こそは元気になりたいなぁ~って思ってます。
退院してから、1ヶ月が経ちますが、早かった様な短かったような・・・ってカンジですが、この1ヶ月は、本当に眠剤の調整に苦労したり、寝込んだり・・・頓服が離せない1ヶ月だったように思います。でも、少しずつ慣らして行って、また元気なワタシが戻って来れたらいいかな?って思ってます。でも、焦らずにゆっくりと生活出来たらいいかな?来月は、体調を崩すこと無く、落ち着いた1ヶ月にして、年末年始を迎えられたら・・・って思ってます。焦らずにゆっくりをテーマに過ごして行ければいいかな?って思ってます。
今夜は、本当に早めに眠ろうかな?って思ってますが、何も考えずに今夜はゆっくりと夜を過ごしたいと思ってます。気温も高かったり低かったりしてますが、風邪とかにも気をつけて元気な1ヶ月を送りたいと思ってます。11月も残り1日です。何とか頑張って無理しない程度に良い一日を送れたら・・・って思ってます。明後日は通院日なので、ドクターにもシッカリと訴えて体調の波を調整して貰えたら・・・って思うし、眠剤も何か他の手を考えて貰って入院していた頃の様にシッカリと毎日が送れる様に・・・と思ってます。
今日も特に何もありませんでしたが、ボクシングの試合を見て、ストレス発散と行きたいものです。でも、興奮しすぎると落ちてしまうので、興奮しないようにしなくちゃ
以前、鬱病だったときにK-1の試合を見ていて興奮しすぎて落ちてしまって、救急センターに行ったことがあったから、興奮しないように見なくちゃと若干緊張しています。
それでは、今夜のお話はこの辺で・・・。また、明日元気に笑顔でお会いしましょう~
ワタシも明日こそは、元気にメッセージを送りたいと思ってます。11月最後の一日も良き一日でありますように・・・。本日は、ご訪問ありがとうございました。m(_ _)m
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