« ☆ 気付かなかった躁鬱状態だった鬱との戦い ☆ | トップページ | δ 多種多様な忙しさ、やっと自由もあと少し δ »

Δ 昨日の鬱と今日の鬱 Δ

こんばんわ~^^ちゃみっちです。今日は天気も良くて少し暖かい一日だったようですが、今夜から雨が降りだし明日の日中まで続くとの事なので、気温も一気に下がるようですし、体調管理は気を付けて行きたいかな?って事を思うのですが、雨は嫌です。桜の開花情報もアチコチで噂を聞いたりするのですが、今年は例年より早く開花するであろう。との予報もあるのですが、春が楽しみです。また春が訪れるのも楽しみです。

今日も仕事は休みでしたが、夜中に腹痛を起こして起きて携帯立ち上げて彼にメッセージを送っていると彼も起きてたみたいで、少しやりとりしつつ、お手洗いに何度も駆け込む事で、彼は寝付けない。って事もあるのですが、ワタシも腹痛が収まるまでが長くて彼は先に眠ってしまったので、ワタシは静かに腹痛を闘いながら、朝になるのを待っている状態で、痛みが引いてやっと布団に行き、寝る事が出来ましたが、途中で目が覚めて布団でゴロゴロしてまた寝て。の繰り返しをしていたのですが、眠っている一瞬で父が朝食を作ってて、目が覚めると朝食が出来てて見たいドラマが終わったら母が退院するので迎えに行く。って事もあり、食後はワタシはまた布団に入り寝てたのですが、うたた寝に近い状態だった事もあって、母の声が聞こえて帰宅したのを知りますが、最初どうしようか・・って事にもなって挨拶だけでも・・って思ったので、起きて挨拶をしてまた寝る事にしたのですが、思ったよりも寝付けなくて大変でした。

気付けばお昼になってて、父に起こされたのですが、お昼は自分で用意して。って事で色々と考えて軽くレンジで作るパスタを作って食べてたのですが、足りなくて母に怒られてしまいましたが、食後は片付けと母の飲み物を作ったりしてましたが、父が外出したので少しダビングしながら母と色々と話してアドバイスを貰ったりするのですが、チョットだけLDの事を言ったり、先日の家屋の話とか色々と言ってたのですが、母が耳を傾けてくれて言い方がキツイ。って逆に怒られました。でも、家屋の事ですが、母も驚きもあったけど、無事に済んでるならいいのでは。って事で、一通り終わったので、ダビングも確認して終わるのですが、父もその頃に帰宅して入浴の準備を始めて、スタンバイ完了になるまで布団で横になり、鬱の回復を願ってたのですが、1時間休ませて貰って大急ぎで準備をして長風呂となりました。

入浴後は、色々と着替えて携帯を見るとコロナの件で北海道が大変な事になったニュースを見て心配になり、彼からメッセージが届いてて帰宅しているとの事で、大急ぎで準備をして彼に返事を送って、今こうしてブログを綴っているのですが、彼とも通話していますが、元気そうなので良かったし、昨日は珍しく食欲が無いみたいで、食事も遠慮がちだったので、いつもよりは安く済んでしまうくらいでした。色々とあるのですが、昨日は久し振りに長い時間一緒に居て嬉しいのですが、他にも色々とあるのですが、帰りはお茶をして色々な話をして気付いたら21時を過ぎて急がなくちゃ・・って事で、外に出てバス停に行くと最寄りには止まらないのですが、到着が遅いので、運良く快速が来た事もあって、彼に見送られながらの帰宅でした。直ぐに到着して自宅まで近道で戻って父は仕事なので、1人での帰宅だったけど、本来は入浴の事も言っていたのですが、準備をしていたのですが入浴する事が出来ないまま彼の帰宅等を考えて通話となったのですが、お互いに眠いとか色々とあったのですが、色々と考えて行く上で1時間くらい話して父も帰宅して色々と言ってたりするのですが、父は1人で食事をしてましたが、食後は直ぐに寝たので、ワタシも少し彼と話している事で、嬉しいのですが時間も遅いので・・って事で、通話を終わらせて直ぐに着替えてワタシも寝るのですが、正直寝付けない。ってところから始まりました。

結果が、腹痛で目が覚める。です。そして、明日から仕事が2日間続いているので、何というか今日中に上手く回復させないと明日からのPOWERが出ないので、今夜はシッカリ食べて明日に備えてモンスター退治として行こうと思っています。でも、コロナ関連はワタシの部署でも問題になっているので、明日の周知が心配ですが、無事に進んで行ける事を願っています。さっ、明日に向けてゆっくり過ごして早目に寝よう。って考えています。本日は、ご訪問ありがとうございました。

|

« ☆ 気付かなかった躁鬱状態だった鬱との戦い ☆ | トップページ | δ 多種多様な忙しさ、やっと自由もあと少し δ »

パソコン・インターネット」カテゴリの記事

恋愛」カテゴリの記事

携帯・デジカメ」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

趣味」カテゴリの記事

天気・季節・季候」カテゴリの記事

メンタルヘルス」カテゴリの記事

ボランティア・福祉・病気」カテゴリの記事

コミュニケーション・家族」カテゴリの記事

ビジネス・キャリア・オフィス関連」カテゴリの記事