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◆ コミュニケーションを上手くやるコツとは? ◆

こんばんわ~^^ちゃみっちです。今日も朝から晴天でした。気温も過ごしやすく落ち着いた1日でした。でも、朝晩の冷え込みが激しいから日々どうやって過ごすべきか?って悩んじゃうけど、油断せずに気をつけなくちゃって思う日々でもあります。明日も天気は良いので安心ですが、気温も気になるけど暖かく過ごせたら・・って思ってます。

11月も半ばを過ぎていよいよ12月の声も聞き始めている季節でもありますが、思ったよりは寒くないし過ごし易い日々でもあるけど、風邪がナカナカ完治せずに日々苦戦しています
。ブログ更新後は何かとバタバタしてましたが、直ぐに夕飯になり食事をして落ち着いたのも21時頃でした。色々と悩み始めていますが、何とか苦戦しながら過ごしていましたが、何とか短い時間だったけど、の~んびり自分の時間を大事に使ってました

直ぐに22時になり休憩をして寝る前の薬も飲んでギリギリまでPCと格闘してましたが、時間もオーバーになりそうなくらいまで格闘してたので、PCを消してDVDも止めて、ゆっくりと寝る準備をしてました。無事に眠れるのか不安だったけど、時間まで計算機片手に最終確認をしてました。直ぐに時間になり若干遅くなったけど、布団へと行き横なって気分が落ち着くのを待ち守護天使にお礼を伝えて就寝となりました。でも、ホント不思議・・・いつも守護天使にお礼を言ってると直ぐに眠れちゃうだよね?本当に守って貰えてるのかな?って思っちゃう日々です

そして、朝1度起されて再び眠りましたが、起きたのは10時頃でした。でも、両親は食事中だったので、自分の分を準備して食事をしましたが、思ったよりも食欲があり、安心出来たけど、無事に食事を済ませて風邪薬と常備薬を飲んでゆっくりしてました
。風邪も治りが悪くて困ってますが、喉の痛みが酷いので日々苦戦しています。そして、部屋に行きPCを立ち上げて待っている間に色々としてましたが、両親が団地の敷地の植木を何とかする。って事で、出掛けていったので、ワタシは貯まっていたビデオの整理をしてました。ナカナカ時間が無くて出来なくて1ヶ月分あったので、整理をしてダビングしない物は削除して準備をしてました。そしてチェックしている時に両親が帰宅して直ぐ両親はビデオを見始めてました。

仕方が無いので部屋に戻って作業をしてましたが、友達から電話
があり、30分程話をしてました。愚痴を聞いてましたが、対応の悪い店員が居たそうで抗議をした。って事を言ってました。色々と話を聞いてましたが、話をするのがツライ状態になったので、通話を切りましたが、しばらくPCで色々としてましたが、昼食の時間になり父が大きなお弁当を買って来て、無事に食べられるか心配でしたが、結構喉に沁みたりして苦戦してました。無事に完食出来たので、夕飯は食べれないかも?ってくらい食べてしまいました。あぁ~また太る~ぅ~って思うけど、まっ自分のペースで行けたらいいのかな?って思ってます。食後は時間的にも遅くなるので急いで薬を飲んで部屋に戻りブログ作成となってます。

でも、時間って早いもので、夕方父が仕事へと向うのでお出掛けは無かったけど、今週は何かと忙しくてゆっくり出来ない日々ともなってますが、体調管理には気をつけて乗越えて楽しく連休が過ごせたらいいかな?って事は思ってます

でも、ナカナカ上手く行かない日々だし、良い事も悪い事もあるし、納得行かないけど何とかストレスにならないように・・って事は思ってます。でも、何をするにしても人間関係って難しいし自分でもどうしたら良いのかな?って自問自答してますが、何とか自分の中でクリアしなくちゃいけないし、日々が溜め息ついちゃうけど、ストレスにならない様に・・って事は思っているので、何とか自分なりに楽しく思う事も必要なので頑張って行けたら・・って事は思ってます

でも、人の性格って解らないなぁ~・・って思うし、何とか解決出来る心構えも必要なので難しいけど、頑張って行けたら・・・って事も思ってます。色々と愚痴とか言いたいけど、公にブログに綴るのはいけないので、我慢しますが人とのやり取りの難しさとか色々と思う事もあるし、ワタシ自身もコミュニケーションが苦手な方なので騙されたり操られたりしちゃう事が多くて色々と気を遣う事が多いけど、因縁付けられたりしてる事もありますが、自分の責任から始まる事が多いので、気をつけて行かなくちゃ・・って事は思ってます。でも、本当に人付き合いって難しいのね?健常者の頃も感じた事があったけど、こうして好きな事をしていても大変だなぁ~・・って思うので、コミュニケーションの上手な方とか居ると見習わなくちゃって思ってしまうし、本当に自分も色々と勉強しながら人付き合いをしていける状態を見つけて行こう。って思うのも常々に思うので、何とかクリア出来たら・・って事は思ってます。

でも、楽しい気分をぶち壊されてしまったりしてますが、誤解が誤解を生む事も日々の事で色々とありますが、最近ストレスに感じたりもしているけど、極力負担にならないようにする事も事実として受け止めなくちゃ
って反省をしつつ今後に繋げて行けたら・・って思ってます。色々と悩みが尽きないけど、日々コミュニケーションを上手く出来るコツとかあったら見つけてみようかな?って思ってます。色々とあるけど、自分なりの方法や対策を作らなくちゃって思っているので、書籍でもあったらいいかもなぁ~って今感じました。色々とあるけど、来月に向けて何か見付けられたら素敵かな?まぁ~チョット色んな事に対して友達に相談してみようかな?って事も思いました。

明日は
精神科の受診日でメモも作り上げたので、あとは印刷のみですが明日の支度は母が指示する通りに準備したので忘れ物は無いけど、今週は日々がバタバタしてゆっくり出来る事が無いので、週末までNONSTOPですが、何とか自分なりに過ごして行く事を思いつつ吹っ切れたらいいのかな?って事も思ってます。さぁ~て明日までどうなるか解らないけど、頑張って1週間を乗り切ろう。って思ってます。では、本日のお話はこの辺で・・・明日も天気が良いので、気をつけて過ごして行きます。風邪には注意してくださいねでは、明日も元気で笑顔でお会いしましょう~本日は、ご訪問ありがとうございました。m(_ _)m

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