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~ ストレスと会話するのに必要な事 ~

こんばんわ~^^ちゃみっちです。今日は晴れたり曇ったり強風が吹いたり・・・大変な1日でした。明日も今日と同じ予報になってます。でも、日に日に気温が下がる。ってのも厄介だなぁ~って思うけど、秋も本番になりつつあるのだなぁ~・・ってシミジミ感じます。

ブログ更新後は少し休んでましたが、起きてみると色々あってバタバタしてました
。20時から”プレミアム”が放送されるので、自分的にも焦ってました。リビングに呼ばれたり、部屋に戻ったり・・・そして、20時前には離脱して夕飯の手伝いをしながら”プレミアム”を見てホッコリしてました。そして、夕飯も同時でしたが、食後は、母が大慌てで片付けをしてくれて番組が終わってからは、部屋に戻って続きをしてました。LINEに新しい友達が出来て挨拶しながら色々と話をしてました

スカイプにコンタクトがあり、LINEしたりスカイプチャットしたりしてましたが、友達からメールが届き、「○○とは交際するな。」的な内容や「友達であっても信用するな相手の思うツボだぞ。騙されている」などとメールがガンガン届き、「少しでも話したい。」と言われてONE切りも何度もありました。電話してみると、「ワタシの男遍歴がスゴイから注意しただけ自分と友達になってから今年で6年だぞ。」とか・・・ワタシが異性の友達を作る事が嫌みたいな会話でした。一方的に言われて反論も出来ず、少し話しただけで切り、とても悲しかったです

22時になってたので寝る前の薬を飲んでLINEやスカイプの続きをしてましたが、アット言う間に直ぐに寝る時間になり離脱して、PC&DVDを消して音楽を聴きながら、ボーッとしてました。眠気はあまり無くて不安でしたが、色々と気分が落ち着くのを待ち何とか時間までを過ごして時間になったので音楽を止めて布団へと行きボーッとしてましたが、守護天使にもお礼を伝えて無事に何とかなる様に・・・って願いを込めて就寝となりました

そして10時過ぎに目が覚めてしばらくはボーッとしてたけど、気合で起きて朝食の手伝いをしながら、朝を過ごして朝食となり家族で食事をして食後に薬を飲んだけど、落ち着く間もなく、携帯
が鳴り友達が「昨日伝えられなかったから電話して。」って事でしたが、昨夜話をしてましたが、色々と干渉されている事で昨夜伝えてたけど、納得行ってなくて両親に相談をして、少しだけ話をしてみたら?って事だったので、電話をしました。色々とワタシのプライベートについて文句があるみたいでしたが、話を聞いてましたが両親が声を掛けてくれて電話を切りました。ちょっと朝からテンション下がってしまいましたが、PCを立ち上げて準備をしてたけど、気分が落ち着いた事で、PCに向かい色々と調べる事があったので、バタバタしながら過ごしてました。

やる事が終わってからは、着替えて
リハビリに行く準備をしてました。時間も13時って事で、父が昼食を買いに行き、無事に昼食となりましたが、思ったよりも時間が早くて出発の準備をしてましたが、予定よりも早くに父が出発したので、バタバタしながらリハビリへと出発になりました。でも、海沿いなので我が家も突風がスゴイけど、病院へ行く道のりも凄くて車が揺れる。と行った状況で海沿いの病院へと行くんだけど、無事に病院へ到着して、何とか車から降りると強風でセットした髪もボサボサになってしまいました。受付を済ませてリハビリ室へと行きましたが、今日は診察もあるので、簡単に診察になり直ぐに待合室へと行きましたが、時間的にも早い。って事で、お湯治療も待ちになり、携帯をいじりながら、時間を過ごしてたけど父が荷物を取りに来てくれて退屈に待ってました。そして、色んな方から、「思いっきり髪切りましたね」って言われてました。やっとお湯治療に入り、足が冷えてたのか?お湯が熱く感じましたが、慣れてみると気持ちよくてリハビリをしながら、鼻歌を歌ってました。終わってからは両足を拭って靴下履いて・・・何とか待合室へと行き、時間になるまで待ってました。

そして、5分オーバーでリハビリに呼ばれて、今日は予定通りの立会いだったので、担当医は見学をしたり、道具を取りに行ったりでしたが、偉い先生だったので今現在の状態などを伝えて、触手で色んな部位を触ったり、テーピングを試みたりしてアドバイスを貰ったりしてました。でも、炎症箇所が多くて治らない
。って事も言われたし、ソールを履いてみるのも悪くないかも?って事も言われました。でも、今後の治療の一環として担当医にアドバイスをしてましたが、自宅内を歩くときの歩き方の指導や、湿布やこの1年履いてた足首強制靴下を履いても良いのか?って事も聞いたりしてました。そして、靴下に関しては、帰宅したら開放させてあげて欲しい。って事でした。そして、出歩く時も気をつけて休みながら、行くと良い。って事もあったので、色々と考えて日々を過ごして行くしかない。って事でした。色々と痛みの箇所や生活についてアドバイスを貰って良かったと思ってます

そして、リハビリが終わってからは、担当医と打ち合わせをして、今後の方針は超音波治療と固まってる部位の修正などを伝えられて、来週の予約となりました。準備を済ませて予約の日時を聞き、カルテを貰って父と合流して会計へと行きました。でも、会計も早く終わったので、直ぐに帰宅ですが院内が暖かくて気持ちが良かった分、外に出るとまた突風
に襲われて大変でした。でも、何とか歩く事も慎重にしてたので、時間も掛かったけど、何とか駐車場へと行き、結構歩いた感はあったけど、無事に車まで辿りついて帰宅となりました。

帰宅してからは、荷物をおいてブログ作成と思いきや・・・突然、黒いスイカがある。って呼ばれて食べてました。でも、スゴク甘くて美味しいスイカでした。食後は片付けをして、部屋に戻り本格的にブログを綴ってます。でも、昨日は忙しかった分、今日は落ち着いてるのかな?って思うけど、色々とストレスが貯まるなぁ~・・って思っちゃうけど、貯めちゃうと落ちる
ので何とか乗り切ろう。って思いながら1日を過ごしています。でも、本当にストレスって貯まりやすいのねぇ~・・・って思うけど、消化していくのも必要なので、サラリ~って受け流せる状態であって欲しいかな?って思ってます。でも、本当に悩みは尽きないけど、少しでも自分の事が上手く周れる様に・・って思いながら、今後は過ごして行けたらいいのかな?って思ってます。まぁ~色んな人間がいるので、極力疲れない会話をして自分の中で消化してホドホドに会話を楽しめたら・・って思ってます。

でも、基本LINE
は楽しいし、友達も出来るので良かったと思ってます。これからも拡大させて大好きな話が出来たら・・って事を考えてます。明日は多分、母はボランティアに行くと思うので、少しだけ自分の時間が出来る事になると思うので、貯まったビデオを見て楽しい週末を迎えて行けたら・・って思ってます。でも、ワタシの誕生日まで1週間を切りましたが、ちょっと病院に行った時、カルテに年齢が記載されているけど、あぁ~この年齢とも今日が最後なのね?って寂しく思ってしまいました。もう来週にはアラフォー時代に突入するので、早く素敵なパートナーを見つけて親を安心させたい気持ちでいっぱいです。

明日からは、どうなるかが心配ですが、無事に乗越えて楽しく週末が過ごせたら・・って事を思ってます。明日頑張ったら休日なので、週末は週末の楽しみがあるので、明日を良い日にして、次へと繋げて行きましょうね
。では、本日のお話はこの辺で・・・明日は予定が無いので、どんな1日になるかワクワクしちゃうけど、何とか無事に自分のペースで過ごして行けたら・・って思ってます。では、週末に向けて明日も元気で笑顔でお会いしましょ~う本日は、ご訪問ありがとうございました。m(_ _)m

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