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● 認識の甘さと発言の怖さ・・・ストレス障害の因果関係とは? ●

こんばんわ~^^ちゃみっちです。今日も朝から太陽燦々で、気温も暑くて半袖で丁度良い1日となりました。明日も晴れて欲しいなぁ~・・って思うけど、梅雨入り間近とも言われているけど、晴れて欲しいなぁ~・・・って思います。

ブログ更新後は、体調も悪くて寝込んでました。息苦しくて呼吸困難を起こして、ダルさも酷くてストレス障害になってる事も改めて認識しましたが、薬が効かない・・って事で、ずっと布団に横になってました。夕飯は母が作ってくれて、食欲はあったので、ゆっくり食事をしましたが、食後は部屋に戻って悶々と調べ物をしてました。すると友達から連絡があり、体調の事も心配してくれてましたが、色々と話して行く内に色んな事で、人やNETに関する意識が全く無い。って事を言われて怒られてしまいました
。そして、色々と自分の思いを伝えてましたが、逆に怒られてしまい、反省ばかりの会話でした。でも、ツイッターにしてもブログにしても、NETという世界に発信しているワケで、無駄な事は言えない現実として注意を受けて、今後の自分にまつわるNET社会を恐ろしい。って思いながら発言には注意して行くしかないのかな?って事も友達との会話で反省をしてました。まだどっかでSNSが怖い。って思ってしまうけど、ストレス障害になってしまって、今一番ツライ状態にもなってます。でも、友達と話してて、少し軽くなってるカンジもあったし、23時過ぎに通話を終わらせて、ゆっくりしてましたが、眠れなくて睡眠薬を飲んでしばらく静かにしてましたが、0時前に布団へと行き守護天使に話しかけてお願いをしてみました。そして、しばらくは苦しくて横を向いても苦しいし、上を向いても苦しいし・・・寝付くまでが時間が掛かってしまいました。無事に就寝出来て眠りが浅い事も解消されてたので、良かったと思ってます。

そして、明け方に1度目が覚めて両親は起きてたみたいでしたが、何となく再び眠ってしまって、9時半に起きましたが、父は仕事に出かけてて母は用事で誰も居ない部屋でもありました。そして、しばらく様子を見ながら、朝食を食べてゆっくりとしてましたが、薬も飲んだけどダルさが抜けた感じで、久し振りに体が軽く感じてましたが、若干の呼吸困難はありましたが、寝込み始めてからは、何も出来ない状態だったので、入浴
も出来ない状態もあって倒れても良い覚悟で、入浴の準備をして、部屋に行きPCを立ち上げて準備をして直ぐに入浴をしました。でも、チョット苦労もありましたが、無事に入浴タイムを楽しんでからは、簡単に着替えて部屋でDVDを見てました。そして、11時半に母が帰宅してからは、ワタシもリビングに行き、母と話をしてましたが、毎週楽しみに見ているワイドショーがあるので、母と一緒に見てましたが、母は途中で寝不足で仮眠をとってましたが、ワタシも番組が終わってからは、布団へと行き横になりましたが、呼吸困難が落ち着かないし、もどかしさをカンジながら横になってましたが、母が起きて来た事で、昼食を食べて頓服と常備薬を飲みましたが、しばらくは母と話をしてたけど、体調にも限界があるので、頓服が上手く効いてくれる事を願いながら、横なりメールがガンガン届くけど、きつくて返事も出せない状態でもありました。

そして、いつの間にか眠ってしまいましたが、40分くらい寝ちゃったかなぁ~?母の一喝で起きましたが、貯まったビデオを削除したい。って事だったので、ワタシが録画している番組を削除して貰いました。目が覚めてメール
が鳴り、色々とやり取りしてましたが、頓服を飲んで2時間になる事もあり、どうしたらいいのか解らなくて、母にも聞いてたけど、病気の事は解らない。って言われてしまってメールをくれた友達に相談してしまいました。そして、少しやり取りをして部屋に行き、ブログ作成となってます。でも、今日は落ち着いてるカンジもあるし、呼吸困難である事以外は、落ち着いてます。でも、本当に色々と悔しい事ばかりですが、昨夜の会話の中でも自分自身の考えが甘いし、人を傷つけてしまう事もある。って事も言われてしまい、本当に反省もしました。解ってるつもりでも、解ってなかった自分の本心・・・本当に自分の情けなさにガッカリしてしまいました。でも、これからは、距離を置きながら、NET-LIFEを楽しんで行けたら・・って事も思っているので、日々注意を測りながら何とか出来たら・・・って思ってます。

でも、本当に精神病を抱えているワタシにとり、この数ヶ月の出来事がまた新たな病気になってしまった事に対して反省をしている日々でもありました。昨夜の事で自分の発言や行動が発端である事や、日々の出来事は本当に身に染みる様に感じた事でもあります。一部の方々には迷惑を掛けてしまった事、不快な思いをさせてしまった事など、本当に日々反省と謝罪の気持ちで一杯です。現在も続いている現状でもありますが、ワタシに恨みがあるんだろうなぁ~・・・って事が一番のショックでもあります。でも、恨まれる事をしていた言葉の足りなさなどが始まりだと思う事と、色んな意見もある事なども踏まえて反省をしながら、ストレス障害を完治させて、楽しい日々を過ごせたら・・って事も思ってます。でも、本当に読者のみなさん。本当に申し訳ありませんでした
。心より反省をしています。そして、認識の甘さも自分自身に突きつけて日々のNET-LIFEを考えて行けたらとの思いも感じてます。でも、もう誹謗中傷は止めて欲しい。とも思ってますが、日々反省をして、ストレス障害になってしまい、病気が病気を作ってしまいましたが、無事に完治出来る様に日々過ごして反省もしながら、明日も明るい1日だといいなぁ~・・・って思ってます。

と、言うわけで本日のお話はこの辺で・・・明日も天気は良い予報となってますが、気温も一気に上がっているので、体調管理には気をつけて明日からの学校・仕事にと頑張って行きましょうね。ワタシも頑張ります
。では、明日も元気で笑顔でお会いしましょう~本日は、ご訪問ありがとうございました。m(_ _)m

BGM:A.B.C-Z ♪Za ABC ~5stars♪

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