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☆ ストレスから来る発作と発覚 ☆

こんばんわ~^^ちゃみっちです。今日は朝から晴れ間があり、気温も過ごしやすい1日でもありました。明日も天気は良いそうですが、少しずつ春から夏に向っているのかな?って感じる日々でもあります。

ブログ更新後は寝込んでしまい、夕飯も作れない状態でもあったので、結局母が作ってくれました。本当に申し訳ない気持ちで一杯でしたが、無事に食事も出来て夕飯となりました。食事は何とか食べられたので、安心しましたが、薬を飲んで少しゆっくりしてましたが、呼吸がつらい事もあり、頓服を飲んで部屋に戻りDVD
を見てました。そして、友達とやり取りしてましたが、友達の都合で会話が終わったので、待ち長い状態でしたが、楽しくDVDを見て、時間にはPCを消して大人しくしてました。そしていつもの時間に布団へと行き守護天使に翌日の受診が上手く行く様にとお願いをして、直ぐに眠りに付きました

朝になり、9時過ぎに目が覚めましたが、母も起きていたので、リビングでゆっくりと話しながら過ごしていると、メール
が届きやり取りをしてました。そして、電話して欲しい。って事で、少し話をしてました。そして、ある程度話をして切りましたが、父も起きて来たので、早速の朝食となりました。食後は、病院へ行く準備を始めて時間も余ってしまいましたが、父が早くに出発したので、母が車が出たから、早く行く様に。って事で、いつもよりも10分早く出発しました。一部道が混雑してましたが、順調に車は走り病院への到着もメチャクチャ早くてとりあえず院内のコンビニでいつもの様に水分と支払いを済ませて、直ぐに受付をして精神科待合室へと行きました。到着確認も済ませて準備をしてましたが、思ったよりも直ぐに呼ばれて色々と話し合いをしてました。今のワタシに関係する事は呼吸困難と全身の震えですが、移動中に呼吸困難を起こしてましたが、今日は注射無しで頓服で様子を見てみよう。って事になりました。PCも極力する事を避けて、体調が安定するまでスカイプも禁止。って事になりました。そして、今回は注射が無いので、診察が終わってからは、待合室で急いでジュースで頓服を飲み、会計に向いました。

そして、受付を終わらせて院外に出て歩く練習をしたりしてましたが、直ぐに院内に戻り会計も終わってたので、処方箋をFAXして貰ってからは、一通り終わったけど、時計を見ると、まだ12時だったので、友達が今日から入院だったので、顔を出して色々と話をしてました。丁度昼食の時間だった事もあり、食事をしながら話をしてましたが、食器を片付ける為、一緒に食堂に行くと助手さんが痩せたワタシの姿を見て、13キロ減の事を伝えると、驚いていました。でも、凄く見た目が良い。って事で、嬉しかったです。そして、食堂で話をして、色々とアドバイスを貰ってました。そして、友達は午前に入院だったので、眠気があるから、昼寝する。って事だったので、別れて父が待つ場所に向いました。そして、父と合流してからは、昼食を買って無い。って事でしたが、一緒に院内のコンビニ
で買い物をして、父と一緒に駐車場へと行きました。ワタシは滅多に行く事は無いけど、初めての気分で駐車場に行き、薬局へと向いました。

そして、順調に薬局へと向いましたが、薬局の隣の宝石店が青のビニールシートを被せて警察官が警備をしてました。異様な感じでしたが、薬局に入って受付を済ませて直ぐに薬を受け取り支払いを済ませてコンビニ
で用事を済ませて父の元へと行き、帰宅となりました。帰宅は早かったけど、母が掃除をしてましたが、終わった頃だったらしく、バタバタしてました。そして、荷物を降ろして昼食の準備をして、家族揃って昼食となりました。食後は、メールをする予定だったので、メールをして事情を伝えましたが、電話をかけて欲しい。って事で、電話をして色々と話をしてました。発作や震えの原因は対人関係のストレスって事になり、伝えられるだけの事を伝えました。でも、納得はして貰えないけど、自分なりに対処して行けたら・・・って事を思ってます。それからは、少し横になりゴロゴロしてましたが、韓国時代劇のDVDを全部見たとの事で、両親はTUTAYAへとバタバタと出かけて行きました。そして、父は夕飯作ってても良いよ。って事だったけど、ブログの事があるので、急いでDVDを見ながらブログを綴ってます。

体調としては、あまり良くないし、頓服も切れたのかな?って思いますが、ブログを更新したら休みながら夕飯を作ろうと思ってます。でも、夕飯は鰤大根ですが、無事に作れるかも不安だけど、気分が落ち着いて行けたら・・・って事も思うので、自分の中のストレスが取れてくれたら・・・って事も思ってます。一時入院の話も出ましたが、事情を伝えて入院は出来ない。って事を伝えているので、自力で何とか乗越えて行くしか無いのかな?って事も思ってます。今も発作を起してますが、無理しない程度に何とか乗り越えて行くしかないので、日々静養を目的として、精神面も落ち着く日を過ごせたら・・って事も思ってます。でも、3月辺りから色々とあり、精神状態を崩される日々が続いてて、本当に落ち着いてた日々が急に悪化の糸を辿ってますが、気にしない事と信じている事を願いながら、乗越えて行こう。って思ってます。

と、言うわけで本日のお話はこの辺で・・・明日は、1日暇に過ごしますが、良い静養になれたら・・って事を思ってます。発作も怖いけど、何とかして行けたら・・って事も思うので、ゆったりと静養をして、前向きに行けたらいいかな?では、明日も天気は晴れたり
曇ったりですが、気温も穏やかなので、楽しい1日をお過ごしくださいね。では、明日も元気で笑顔でお会いしましょう~本日は、ご訪問ありがとうございました。m(_ _)m

BGM:ジャニーズ野球大会 #サッカー編#

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