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~ 初心に戻って1年を振り返り反省の日々 ~

こんばんわ~^^ちゃみっちです。今日も朝から太陽が照りつけ気温は思ったよりも暑すぎる事無く過ごし易い1日になりました。明日も天気は晴れとの予報ですが、気温も暖かい1日との予報でもあります。

ブログ更新後は、色々と作業の続きをしてました。そして夕飯を作る時間となり、手抜きをしつつ料理をしてました。母がご飯を炊いてたので、おかずを作る事になったのですが、色々と考えて料理に取り掛かり20時には出来上がりました。父は仕事で不在だったので、母と2人の夕飯でしたが、母が足りない。って事になり、食事も直ぐに終わってしまいましたが、何か作るか?って事にもなりましたが、色々と話をしてましたが、結局食べ損なってしまい、片付けをして、部屋に戻って調べ物の続きをしてました。色々と調べたりしてましたが、難しい事もあり、苦戦しながら作業をしてましたが、時間も22時になり急いで休憩しながら寝る前の薬を飲んで作業をしてました。やる事が多すぎてバタバタしてたけど、結局23時を過ぎてしまい、やる事もバタバタしながら最後の作業を済ませてPC
を消して寝る準備を済ませて就寝の準備をしてました。父も仕事から帰宅したので、夕飯も足りたみたいで安心しました。23時半を過ぎましたが、眠気も無さそうだったし、寝る準備も出来てたので、ゆっくりと写真でも見ながら気分が落ち着くの待ってました。それからは、時間も0時近くなってたので、布団へと行き守護天使に話しかけて色々と眠れる様に助けて貰いました。それからは自然と眠くなり眠ってました

朝になり、8時頃に薄っすらと目が覚めたけど、再び眠って10時過ぎに目が覚めて起きてみると両親は起きてたけど、色々と新聞を見たりしてましたが、母も朝の準備もしてなかったみたいで、バタバタと準備を始めて朝食の準備にも取り掛かってた事もあり、手伝いをしながらいつもの朝となりました。準備が終わってからは、部屋に行きPC
を立ち上げましたが、ナカナカ立ち上がりが悪いし苦戦してましたが、無事に立ち上がってメールチェックもしましたが、昨日やってた作業の返事が来て無い事もあり、色々と調べたりもしてましたが、友達からメールが届いていたので、返事を送ってやり取りしながら、昨日の続きをしてました。そして、時間もお昼を過ぎて作業をしていると昨日問い合わせをしていたところから電話があり、色々と話を聞いて貰って、アドバイスを貰い紹介されたサイトをチェックしてました。でも、色々と調べてましたが、難しい案件ばかりだったけど、格闘しながら色々と探ってました。そして、昼過ぎに両親はTUTAYAへと行き留守番をしてましたが、色々とやる事をやってましたが、読んでるだけで時間が掛かり、15時頃に両親が帰宅して、昼食の時間になったので、リビングに行き母がアイスコーヒーを買ってくれてたので、昼食はマクドでしたが、ゆっくりと食べて母はレンタルしてきた韓国ドラマを見始めてしまったので、ダビングが出来なくなりました。少し後悔しています。明日にでも出来たらいいかな?って思いながら、食事をして薬も忘れずに飲んで部屋に戻り作業の続きをしてました。

そして一通りサイトを見て手続きを済ませて本格的に作業を始めました。色々と検討しながらの作業でもありましたが、重要部分を重視しながら手続きをして完結となりました。それからは、ABCZのDVD
を見ながらブログ作成へと入りました。でも、色々と昨日から調べたり作業したりを繰り返してましたが、完結出来た事と色んなアドバイスなどで、無事に完結出来た事は良かったと思いますが、自分自身に関しても教訓とも感じた2日間でもありました。でも、精一杯やる事をやって後悔の無い事が一番の安心でもあります。でも日々の中で、心が休まる事が無い状態でもあるし、精神的にも落ち込んでしまってる部分もあり、今現在も精神面に関しては落ち着かない事もあります。そして、抗鬱薬の副作用も酷くて苦労している部分もありますが、鬱の状態を軽くする為に処方されてますが、酷い落ち込みも軽くなり、副作用だけの問題ともなってます。でも、自分の心と精神面については何かする必要があるので、自分と向き合って闘って行くしかないのかな?って事も思った1日でもあります。でも、日々色んな人の支えで今の自分が居る事に関して、本当に感謝の日々ともなってます。でも、今の自分にしか出来ない事もあるので、何とかクリアして行く事も課題にはなってますが、本当にこの1ヶ月は特にワタシにとって戦争でした。丁度1年前に入院をして以降、精神面が安定する事が無くて、人混みでは発作を起したり体調が悪くなったりを繰り返していました。でも、何とか少しずつ慣らして行く事で今年に入り、1人で行動も出来る様になりましたが、完璧では無いけど自分の足で出掛けていく。って事がある意味良かったかなぁ~?って思ったりもしています。人混みは慣れないけど、自分の中で解消させて日々を過ごしています。

でも、今年に入り発作も落ち着いたけど、鬱が出てきてしまった事で大変な事もあったけど、何とか無事に4月を迎えて5月になろうとしています。本当に今は良かった。って思える日々でもあるし、色々と至らない点もありますが、先日も綴りましたが初心に戻って笑顔が送れるブログを目指して行けたら・・って事も思ってます。日々のブログでダークに綴ったり、ワタシの中の事件を綴った事もありました。でも、自分でも振り返り自分なりのやり方で正して行き日々が反省でもありました。本当に色んな人の支えでここまでやって来れた事には本当に感謝しています。文章能力も無いワタシですが、日々感じた事を綴っているけど、無事に伝わってくれるのかな?って事を日々考えます。このブログも2100話を越えました。こうして日々ブログを綴る中で、時間の経過も早いとも感じますが、色んな事がありました。その都度綴ってますが、鬱から統合失調症になり心との戦いも綴ってきました。そして、ブログ荒しも何度か被害を受けた事もありました。でも、自分なりに考えて対処して乗り越えた事もありました。そして、昨年コメント欄を中止する事にもなってしまいました。コメントを大事に思ってましたが、悪意あるコメントもあり、入院していた時の出来事でもあったけど、精神状態が落ち着かない入院生活中の出来事でコメント欄を中止する事になってしまいました。でも、やっぱり日々の事で至らない点などを踏まえて反省する事もこの1年の課題でしたが、愚痴を言ったり物事を的確に綴ってしまったりするブログへと変身してしまいました。本当に反省をすべき点とも感じています。色んな人に迷惑を掛けてしまった事に関しては本当に反省する事しか出来ないけど、先日も綴ってますが至らない点に関して反省をして色んなプラスになる事を綴る事で、このブログの趣旨にもなるのかな?って事も思ってます。

本当に色々と日々の生活の中、引き篭もりになってる事は良くないし、アキレス腱を痛めて、半年リハビリへと通院しています。先日も担当医から、引き篭もりは筋力を落とすし、治りも悪くなる。って事を言われました。自宅でのリハビリも増えてしまったし、引き篭もりをしながら、ダイエットもしていた事も筋力が衰える。って事も付け加えで言われました。古傷ですが、色んな点で怪我が再発をして日々苦戦している事になってしまったけど、自分なりに何とかリハビリをしながら、少しでも早く完治出来るといいかな?って事も思ってます。でも、怪我をしていても引き篭もりから脱出出来る事は出来ないし、歩く事も指導されてますが、短い距離でも歩いて欲しい。って事だったけど、昨日はゆっくりしたかったし、疲れもあったので、引き篭もりになって調べ物をしたりしてました。でも、ゴールデンウィークに入りましたが、休日の期間で何とか1度は歩いてみようかな?って思ってます。郵便局にも行きたいし・・・(笑)でも、今日も気分は落ち着いてるので、明日も落ち着いてくれたらいいかな?って事も思ってます。

色々と日々の変化で体調も左右されていますが、明日も天気は良いし気温も過ごしやすくなる。との予報ですが、月曜は天気が下り坂にもなります。晴れてくれる事を願いながら、素敵な休日を過ごせたら・・・って思ってます。何だか今日のブログは自分自身に言い聞かせるブログになってるカンジだけど、本当に日々初心に戻って楽しく綴って行けたら・・・って思うので、これからも応援ヨロシクお願いします。それでは、本日のお話はこの辺で・・・明日も笑顔で休日をお過ごしくださいね。では、明日も元気で笑顔でお会いしましょう~本日は、ご訪問ありがとうございました。m(_ _)m

BGM:A.B.C-Z ♪Za ABC ~ 5Stars♪ 

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