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◎ 悪質サイト拒否を潜る!和みのフェイスブック ◎

こんばんわ~^^ちゃみっちです。今日は朝から晴れ間が広がり気持ちよい1日となりました。時折曇ったりもしてたけど、太陽の光が守ってくれたみたいで安心して1日を過ごしました。気温はしばらくは暖かいそうなので、冬来ないでずっとこんな日が続けばいいのになぁ~・・・って思っちゃう日々です

ブログ更新後、フェイスブックをして夕飯を作る時間になったので、母にサラダ作りをお願いして、バレーボールを見ながら夕飯を作ってましたが、思ったよりも早く出来てしまったし、量も多くなってしまったので、お皿には山盛りになってしまいましたが、無事に完成出来たので良かったけど、昼食を食べたのが遅かったのもあり、父は夜勤明けで早朝出勤って事になってたので、早く寝たい。って事だったので、チト早い夕飯となりました。そして、父はDVDワンセグプレーヤーで
日本シリーズを見て、ワタシはバレーボールを見ながら食事をして、父は空腹じゃない。って事で、結局ご飯も余ったし、おかずも余ってしまって、結局は残ってしまった状態で食事が終わり、片付けの後、バレーボールを見ながら、父は引き続きワンセグで野球を見てましたが、バレーボールは奇跡の世界ランク1位のブラジルをストレートで勝利して、父は途中で就寝してしまい全ての試合の結果をワタシに託して就寝しました。

そして、バレーボールが終わってテレビで日本シリーズを見てたけど、途中で福岡ソフトバンクが投手を代えて必勝状態の試合展開になり、中日に逆転されて守りきれずに試合が終わりそうだったけど、母も一緒に見てたけどチャンネルを変えて面白くない試合だったのもあって、日韓ドラマを見てましたがワタシは部屋に戻って、友達に電話
してフェイスブックの状況を聞いたりしてましたが、順調に行ってる。って事で安心して、悪質出会い系について、アドレス拒否設定をしたし、彼にも相談のメールを送ってたけど、会議だったみたいで、返事が無いので、心配になってしまいました。そして、フェイスブックには彼のウォールがあって動揺しちゃったけど、自分が言い出した事。って心に言い聞かせて彼からの返事を待ってました。結局、時間も22時になり、休憩をしながら寝る前の薬を飲んでフェイスブックをしながら、楽しい夜を過ごしました。そして、時間も23時になりそうだったので、フェイスブックから退出して、PCを消して読書をしてました。彼からメールが来ないかなぁ~・・・って思いながら読書をしてたけど、結局23時半になってしまって、返事も無いまま就寝の時間だったので、諦めて就寝の準備をして、お祈りもして布団へと行き、眠くなるのを待ってました。勿論、日々繰り返してる守護天使にもお礼を伝えて就寝しました。でも、無事に眠くなって直ぐに眠れたので、安心でしたが・・・

朝になり、8時半頃に目が覚めて、時計を見ると早いって思ったので、2度寝に挑戦ですが、父が明け方から仕事に出掛けたので、家の中は静かでしたが、部屋で携帯
が鳴ってる音が聞こえたけど、寝てやる~って思ったので、頑張ってゴロゴロしてたけど、結局起きたのは、9時半過ぎでした。起きてからは母と話したりしたり、水分を摂ったりしてましたが、母が入浴する。って事だったので、1人の朝食でしたが、少し吐き気があって無事に食事が出来るか?って不安もあったし、少し落ち着くのを待ちながら、部屋に行き携帯を見ると友達から電話がありましたが、折り返してみると応答が無かったので、リビングに行き冷蔵庫から冷たいコーヒーを出してたので、少しずつ飲みながらゆっくりとリンゴを食べてコーヒーを飲みながらゆっくりとパンを食べて何とか無事に朝食を食べる事が出来ました。でも、吐き気が落ち着かないし急いで朝食後の常備薬を飲み、落ち付くまでゆったりしてましたが、友達から電話があって「心配になったから~・・・」って事でした。でも、フェイスブックも楽しいって言ってたので、薦めた事が良かったのかな?って思ってます。

そして、PC
を立ち上げて、リハビリが14時~なので、バスで移動だったので、早めにPCを立ち上げて作業をして、フェイスブックにアクセスをして、昨夜話して是非逢えたらいいですねぇ~・・・って話をしてたので、伝える事を忘れてたので、メッセージでやり取りをしてました。でも、やり取りをしてる間に色々と質問してたけど、お店を運営してるらしくて場所が解らない事もあり、聞いたりしてましたが、時間的にもお昼を過ぎてるのもあり、返事が無いまま退出してドラマを見てましたが、メールサーバーには悪質出逢い系からアドレスを変えてメールが送られてた事もあり、何とか対策もしてましたが、怖い・・・ってカンジだったし、彼にもメールで伝えたけど、仕事してるので、返事は無いし・・・まぁ~仕方ない。って思ったので、携帯を鞄に入れてドラマが終わって母と病院へ行ったのですが、バスも上手い具合に到着していつもと違うバスに乗ったのだけど、病院の前で止まるバスだったみたいで、時間的には直ぐに到着してしまい、バス停で時刻表を確認したりしてましたが、本数がある事に驚き母とも色々と話しをしてましたが、ゆっくりと病院へと行き、受付を済ませて時間も40分くらいあるので、母と椅子に座って時間を気にしながらお手洗いに行ったり、売店で水分を買ったりしてましたが、チト早いかなぁ~?って思ったけど、早く行けば直ぐに準備が出来るかな?って思ったので、リハビリに向かいました。

そして、母に荷物を預けてリハビリの順番を待ってたけど、5分くらいで呼ばれたので、いつも通り電気治療から始まって、終わってからは椅子に座って担当医から呼ばれるのを待ちながら準備をしてました。そして、予定時間になり、担当医に呼ばれてリハビリ開始ですが、今日はとにかく痛い
・・・この数日の事を報告してたけど、もうメチャクチャ痛いし、今日は学生さんが見学したい。って事だったので了承して一緒にリハビリをしてました。でも、色々と和むかなぁ~?って思うけど、担当医がまた筋肉が固くなってる・・・年内で完治させたいけど、難しい・・・って話をしたり、色々と生活の相談をしてたけど、無理してマッサージもしなくても良い。って事だったり、指先動かしたり時々アキレス腱も伸ばしてあげたり・・・って事で、自宅でのリハビリが痛みが走るので、出来ない。って事も伝えたけど、無理はしなくてもいい。って事だったり、生活についても色々と話をしてたけど、座ってても痛いのなら、仕方ない・・・って事だったり・・・でも、年内は難しいかも・・・って事だったけど、軽くマッサージをして、学生さんが担当医に質問したりしてましたが、和むってよりは本当に勉強会の様でした。そして、あっという間にマッサージタイムが終わって作業療法をする。って事になり、アキレス腱を伸ばしたけど、今日も緩くして貰ってたけど、とにかく痛い・・・前回は平気だったけど、もう大変でした。担当医は次の予約の準備で離れたけど、学生さんが着いててくれたので、話しながら色々とアドバイスして貰ったりもしてたけど、勉強になった。って言って貰えて嬉しかったです。話をしている間に作業療法が終わったので、直ぐに作業台から降りてふくらはぎが痛いので、椅子に座って担当医が来るのを待ってたけど、予約が取れたみたいで、戻って来て話をしましたが、今メチャクチャ痛い。と伝えると笑ってました。次回は金曜日なので、無事に痛みが治まったらいいなぁ~って思いながら、担当医は学生さんと話してたので、頑張って歩いて母が待つ場所へと行きました。

母の元に到着して暫く痛みが酷いので、10分くらい座って荷物の整理をしたり、水分を飲んだりしてたけど、立ち上がって歩くのだけど、痛みがあって苦労してました
。帰りにもお手洗いに行きましたが、本当に痛みが強くて泣きそうな状態でした。頑張って歩いて会計に行き椅子に座って支払いの準備をしてると直ぐに会計が終わって支払いを済ませて帰宅ですが、昼食どうする?って話しながら、病院に行く時に降りたバス停の上りを見てみるとバスの本数が多くてランチ終わったけど、サイゼリヤに行こうか?って事で、バスも定刻通りに到着したので、真っ直ぐ帰宅へと向かい、最寄り駅に到着してからは、バス停の前なので、直ぐにサイゼリヤへと行き、ちょっと遅い昼食でした。今日は時間帯もズレてたのもあり、のんびりと注文をして、久し振りにイカ墨のパスタを注文して、母はターメリックを注文して、ドリンクバーでコーヒーを席まで運んでアキレス腱の痛みも酷い状態で、運ぶのに苦労しちゃったけど、頑張って歩いて席まで戻り、母と色々と話しながら水分を摂りながら食事が届くのを待ってました。そして、食事も直ぐに到着したので、早速の食事でしたが、美味しいなぁ~・・・って思いながら食べてましたが、食欲自体はあまり無かったので、パスタで空腹を満たす事が出来て、食後は色々と母と話しながらドリンクを飲んで、時間も16時を過ぎたのもあり、おかわりはしないで帰宅にしました。

会計も終わってゆっくり歩いて自宅へと戻りました。そして、片付けを済ませてブログ作成の準備をしているとスカイプにコンタクトがあったので、少し話してブログ作成となってます。フェイスブックを開けると返事が届いてたので、内容を確認しましたが、HPがあるみたいだったので、アクセスしてみましたが、お店の雰囲気もステキだったし、ランチも安いので、気分的には行ってみたいなぁ~・・・って思ったので、直ぐに返事を送ってからブログ作成に取り掛かってます。でも、本当に昨日に引き続き悪質出逢い系には参りました。複数のアドレスがあるサイト・・・本当に怖いです
。彼にもメールをしましたが、日々仕事が忙しいみたいなので、返事も無いし・・・気分的には寂しいけど、理解しなくちゃって思ってるので、自分なりに考えてみました。でも、アドレス売買かと思うと本当に恐ろしい・・・って思うけど、メインのアドレスは登録してないハズなのに、どうしてだろう・・・って思ってしまうし、変更すると手続きが大変になってしまうので、1日じゃ終わらない作業ともなってしまうので、困り果ててますが、悪用して登録したのかな?って思ってしまうけど、フェイスブックはアドレスを非公開にしているハズなので、MIXI?って思ってしまうけど、色々と対策を考えて行くしかないのかな?って思ったりもしています。

今日は夕飯は作らなくても良いみたいでゆっくり出来ますが、バレーボールの中継があるので、楽しみにしています。
日本シリーズは移動日で休みなので、今日はバレーボール三昧と行けたらいいかな?って思ってます。でも、夕飯何時になるんだろうなぁ~・・・昨日久し振りに体重計に乗ったら1キロ減ってたので、嬉しかったのですが、空腹になるのが早いなぁ~・・・って思いますが、食事の量は減ってるので、無事に食事をして、年内にはあと1キロ~2キロ落とせたらいいなぁ~・・・って思ってます。リハビリの担当医も年内3キロは難しいでしょ?って言われてしまったので、文句は言いません。頑張ってあと1キロ落として年明けにしたいものです

今日は色々と楽しい1日が過ごせたのでは?って思ってますが、出会い系は何とかしなくちゃって思ってます。明日辺りもし時間があったら対処して行けたら・・・って思ってます。誰も助けてはくれないのねぇ~・・・って思ってしまうけど、何とかクリアして明日も楽しい1日だといいかな?って思ってます。では、明日も天気は今日と同じくらいですが、無事に1日が終わることと体調の管理も続けて明日も楽しい1日である事を祈りたい。って思ってます。それでは、秋も深まり始めてますが、暦では冬に入ってるので冬服対策も必要だと思うので、太陽
を見れるのも僅かですが、寒い冬になる予報にもなってるので、体調管理にも気をつけて明日も元気に1日を送りましょう~では、明日も元気で笑顔でお会いしましょう~本日は、ご訪問ありがとうございました。m(_ _)m

BGM:遊助 ♪イナズマ侍♪

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