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★ マイナスの出来事に悩む・・・プラスに出来る事は? ★

こんばんわ~^^ちゃみっちです。今日は朝から太陽燦々で気持ち良い1日となりました。気温も過ごしやすい状態で、明日は雨の予報にはなってるけど、連休に向けて気温も上がるとの予報もありますが、少し上着を羽織るくらいが丁度良い気温でもあるので、このまま続いて欲しいなぁ~・・・って思うけど、明日の雨で気温が一旦下がるけど、体調管理には気をつけて行きたい。と思ってます。

昨日は、ブログ更新後に少し横になって19時過ぎより夕飯作りを始めました。思ったよりは想像通りに作りましたが、チト量が多くなってしまって、最後の味付けが物足りなさを感じた焼きうどんでした
。でも、両親共に美味しく食べて貰えたので、一安心。ってところです。食後は薬を飲んだ後、ゆっくりしてましたが、両親がビデオに夢中になってたのもあり、部屋に戻って、フェイスブックをしてました。色々と用事があったので、やり取りをしながら、時間までを過ごして、22時には寝る前の薬を飲み、23時前には早いけど、離脱してPCを消して、読書に励んでいました。あと少しで読み終わるので、楽しみでもあります。次々と読書を重ねて、日々体調維持が出来たらいいなぁ~・・・って思ってます。そして切りの良い所で時間になり、布団へと行き就寝ですが、心の中でお願い事を言ってみたりしながら、いつの間にか眠ってしまいました。でも、寝つきが悪くて、明け方目が覚めたり、9時前にも目が覚めて・・・結局、起きたのは、10時過ぎでしたが、何となく眠りが浅い分、疲れてました。

起きてからは、朝食ですが父は早朝から仕事に出掛けたので、母が1人でレンタルDVDを見てましたが、ワタシも食事をしながら一緒に見てました。食後は片付けをして、ゆっくりと過ごしていましたが、外に出てみると暖かくて気持ちよくて日向ぼっこしてました
。そして、いつもの時間に彼にメールを送って、14時に整形外科の予約があるので、母が同行してあげようか?って事で、準備をしながら午前中を過ごして、お昼の韓国ドラマを見て13時過ぎに母と一緒にバスで病院へと行きました。今日は杖を使ってのお出掛けですが、負担が軽くて疲れない状態で行けた事が嬉しかったです。そして、バスも直ぐに来て行きましたが、終点で降りて、母に案内をして貰いながら、コンビニでジュースを買って、ゆっくりと歩いて病院へと行きましたが、思ったよりも早く到着したけど、受付を済ませて、整形外科ですが、診察は14時~って事だったので、お手洗いに行ったりしてましたが、時間的にも丁度良かったのもあり、無事に診察になりました。思ったよりも早く診察もして貰えてたので、一安心ですが、アキレス腱の痛みが残ってるし、主治医が「杖居るか?」って聞かれたけど、「足への負担が軽いので必要です。」って伝えて、触診ですが、まだ筋肉が硬直してるから、当面リハビリに通いなさい。って事で、直ぐに診察が終わり、看護師に案内を受けながら、リハビリ室へと行きましたが、待たされるし、座る場所も無いし・・・担当者が行ったり来たりしてる中、説明を受けて待ってましたが、結局30分以上は待ったと思うけど、リハビリ出来る。って思ったら、新患なので今日はどの先生も予定が詰まってて、どうする事も出来ない。って事でした。そして、予約して帰ってください。って・・・連携が取れてない状態に、母と二人で怒ってました。結局、翌日も予約は無理で、週末の土曜日の午前中にしか対応出来ない。って事になり、仕方なく土曜日の昼前の予約になりました。待たされた挙句に今日は出来ない。って・・・チョット変だよなぁ~・・・って思うし、10日我慢してやっとのリハビリだと思ってたのに、待たされるだけ待たされて、結局最後は無理の一言・・・外来との連携が出来て無い。って事が正直、頭にきました。仕方なく、予約をしたので、ツライ状態なのに、帰宅するしか無いし、謝罪も無しです。診察の予約は2週間後ですが、リハビリには通わないといけないので、診察の時に主治医に文句言おうかな?って思ってます。

そして、リハビリ室から出て、会計ですが思ったよりも早くに終わったので、会計を済ませて、帰宅ですが時間も15時を過ぎてるので、昼食を食べないといけない状況でもあったので、バス停の近くにマクドがあるので、軽くセットを頼んで食事となりました。でも、ポテトが多くて、残しての帰宅ですが、ゆっくりした後にバス停に行き、到着を待ってたけど、始発なのにバスが来なくて待ってる間が辛かった・・・そして、やっとバスが来て乗り込み、座れたけど、足の痛みが取れないので、座ってても苦戦してました。最寄駅までは直ぐに到着したけど、降りるときに痛みが走り杖をついてますが、もうメチャクチャ歩くことに慣れるまでが大変でしたが、バス停から自宅までは距離が無いので、帰宅して、薬を飲んで、出掛ける時にPC
を立ち上げてたので、直ぐにセッティングしてからは、バタバタとブログを綴ってます。でも、本当に今日は少しは楽になれる~・・・って思えたのに、連携不足・・・こんな病院がどこにある?ってカンジでした。結構、大きな病院ですが、こんな仕打ち初めて・・・本当に待ってた分、無駄に時間を使ったってカンジです。でも、母が案内してくれた事は本当にありがたかったです。この病院には1度しか行った事が無いので、道順も解らない状態でしたが、今日教えて貰えた事で安心出来ました。当面は苦労するけど、何とか乗り越えて行けたら・・・って思ってます。何だか今年は厄ばかり・・・病院に掛かりすぎってくらい掛かってます。今年も後半に入ってますが、まだ通院は増える。って思うと本当に驚きです。でも、来年は良い年になれる様に、頑張って行きたいと思ってます。

あぁ~・・・でも、本当に今日は最悪な結末・・・でも、何とかプラスに考えて、自分の中のインナーチャイルドの癒しを貰いながら、何とか乗り切れたら・・・って思ってます。今日の夕飯は簡単に中華風の炒め物にする予定です。母にも野菜使ってね。って言われたし・・・何とか工夫をして簡単料理で美味しく作れたら・・・って思ってます。昨日は、何かが足りない。でも、美味しく食べれた。って言葉が嬉しかったので、今日も頑張って料理しようかな?って思ってます。でも、食材も無くなり始めてるので、両親に調達に行って貰わないといけないけど、先ずはいつまで夕飯の当番が続くのか?ナカナカ聞きにくくて未だに聞けてません。でも、”相棒10”が始まるまでには、交代出来たらいいかなぁ~?って思ってます。まぁ~明日は雨
ですが、父の仕事の噛み合いもあるので、野菜の調達がいつになるかは解らないけど、少しでも早く行けたらいいかな?って思ってます。とりあえず、明日の夕飯のメニューも決まってるので、食材的には間に合ってると思うけど、母と相談しながら日々の献立を考えて行こうかな?って思ってます。

でも、今日は散々だったけど、リハビリが始まるまでは、自分でマッサージして何とか通う日数が減ったらいいかな?って思ってます。でも、一番痛い状態に比べたら、落ち着いてはきてるので、何とか乗り越えて1日も早い回復に努めて行けたら・・・って思ってます。でも、歩く事に違和感があるので、無理はしない程度に何とか乗り切って行くしかないのかな?って思ってます。まぁ~こんな日もあるのかな?って思いながら、無理しないで何とか乗り越えて行けたら・・・って思うし、日々の結果も上手く行けたら・・・って思うしかないので、もう暫くの我慢でもありますが、本当に週末までが長い・・・来週は
精神科と呼吸器の診察があるので、忙しい1週間にはなりそうだけど、今週は予定も無いので、土曜日までが長いけど、湿布を貼って乗り切れたら・・・って思ってます。でも、本当に今日はついてないのかなぁ~?って思っちゃうけど、明日はスッキリとしたプラスの行動が出来たら・・・って思うし、マイナスばかり続いたら体調壊しちゃうし、引きずってたら嫌な事を寄せ付けてしまうから、記憶の彼方にマイナスの事を運んで、スッキリとプラスに考えて行くしかないのかな?って思ってます。

まぁ~今日は体調が安定してるので、昨日
病院へ行った事が吉と出てるので、このまま安定出来たらって思うけど、油断禁物なので、日々落ち着いた状態で体調維持に努めたいと思ってます。あぁ~・・・でも、今日リハビリ出来るって思ってたのになぁ~・・・本当に悔しいけど、気長に土曜日を待てたら・・・って思うし、自分でもリハビリしながら、少しでも早い回復も出来たら・・・って思ってます。でも、最初痛めた時は半年以上かかったので、回数を増やしてリハビリが出来たら・・・って思ってます。でも、今回は痛い箇所が減った事に関しては良い結果と思うので、このまま上手くいけたら・・・って願いもあります。でも、もうこれで今日の最悪な出来事は忘れなくちゃね。そうしないとマイナスの事ばかりが起きてしまうので、折角体調も安定してるし、たまには崩れるけど、何とか乗り越えて行けたら・・・って事を願うだけです。

と、言うわけで、本日のお話はこの辺で・・・昨日から、卓上カレンダーの及川光博を2ヶ月振りに飾ってみました。少しずつ気持ちの整理が出来てる様な気がするので、今までみたいな熱い思いは無いけど、これまで支えて貰った事を思い出しながら、応援して行こう。って気分にもなりました。完全には立ち直って無いけど、どんな時も映像や歌声・歌詞などで支えて貰った事には間違えないので、少しでも癒して貰えたら・・・って気持ちで飾ってみました。でも、まだ許したワケでは無いので、少しずつ自分なりに成長して来年のツアーに向けて取り掛かれたら・・・って思ってます。では、明日は雨
の予報だし、少し寒い1日になりそうですが、北海道では初雪も降って、徐々に秋に向かってるし、蝉の声も少なくなり、寒暖差も激しいので、体調管理には気をつけて週末の連休に向けて乗り切って行きましょう~では、明日も元気で笑顔でお会いしましょう~本日は、ご訪問ありがとうございました。m(_ _)m このお話で通算1900話となりました。ここまで来れたのも長年の皆様の応援の賜物です。本当にありがとうございました。これからも、ヨロシクお願いします。明日からもヨロシクお願いします。

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