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£ 心のしくみ。で解る事・・・癒しと集中と統合!本に感謝 £

こんばんわ~^^ちゃみっちです。今日も晴れたりsun曇ったりcloudのお天気でしたが、気温は過ごしやすい1日となりました。明日も天気は晴れsunの予報になってるので、気温も気持ちの良い1日になりそうです。

昨日は、ブログ更新後に時間が少しあったので、読書をして夕飯までの時間を過ごしてました。だけど、アキレス腱の痛みが酷く痛み止めも飲んでたけど効かないし、足は痺れるし、しかも即席で作ったギブスを朝自分で装着させてつけてたけど、浮腫みが原因で余計に足が痛くて、とてもツライ夜でもありました。そして、19時前に調理をする為に準備をしてたけど、激痛が酷くて休憩してマッサージをしながら落ち着くのを待ってましたが、一向に治まる気配も無いし、逆に痺れてるし・・・浮腫みがある事すらも気付いてなくて、父が「夕飯はお母さんに頼みなさい。」って言うけど、自分の仕事だし、母も「作るから休んでなさい。」って言うけど、悔しくて反発して、夕飯は簡単に焼きそばにしなさい。って事で、準備をしてたけど、色々と準備をしてる時に、母が心配で「もう、いいよ」って・・・でも、やる
sign01。って決めたし、こんな激痛に甘えてられないannoy。って気持ちと、具合が悪いワケでも無いのに、代わって貰う事が悔しくて、しばらく泣きながらweep準備をして、痛む足を気遣いながらサラダを作って、リビングに運び、両親は出来るまでやらせてみよう・・・って事になった様で、見守りながら母は何度も心配で台所に来るんだけど、休憩しながら夕飯を作ってました。そして出来上がってからは、お皿に盛るのが辛かったので、母に頼んで盛り付けをしてもらい、リビングに運んで夕飯となりました。

食後は薬を飲んでリビングでゆっくりしてましたが、片付けようとすると、母が手伝ってくれて申し訳なさと悔しさが込み上げてきました。夕飯を作りながら、本にも書いてあったのだけど、怪我をして痛みを感じてると、意識が怪我に向いて痛みを引き寄せてしまう。って事だったので、作りながら意識を調理に専念しながら、心は彼氏の事を考えてたけど、動いた瞬間に痛みが走り意識を別の場所に集中する事が出来なかったです。でも、何とか作ったし満足でしたが、ギブスを外したら浮腫みで包帯や布が締め付けられてて、団子状態に膨れ上がってました。まるで○○レスハム状態
shock・・・両親に見せると、あまりもの締め付けすぎで団子状態になってたので、大笑いです。母は絞めすぎって言われてしまいましたが、外した途端に締め付けから開放された足がジンジンとシビレと痛みが交差する状態でしたが、湿布だけはつけないといけないので、アチコチに湿布を貼って、部屋に行き痛みとシビレを堪えながら、フェイスブックをしてましたが、最近みなさん忙しいのかな?参加者が少ないカンジもあったし、22時には寝る前の薬を飲んで、休憩もしてましたが、書き込みも反応が鈍くて、チョット画面の画像が変わってるので、いまいち解らない状態でしたが、読書をしながら、行く末を見てると、母が小豆を温めてくれて、「痛む足を乗せなさい。」って事で、部屋に持ってきてくれたので、時間的には早かったけど、22時過ぎにコメントも残さず離脱してPCpcも消して、読書に集中してました。だけど、温めて気持ちは良いけど、締め付けの浮腫みが和らいでくるのも解ったけど、足首全体が痛むのは間違えが無く、アキレス腱に乗せたり、足首に乗せたりしながら、読書に集中してました。

そして、痛みが続くけど、冷めてしまって母が様子を見に来たので、再度お願いして温めて貰い、寝るまでの時間温めながら読書に集中してました。でも、読んでる内に記されてた事があり、人間の右半分は男のPOWERで、左半分は女のPOWERって事が書かれてありました。でも、ワタシは女なのに、怪我をするのはいつも右・・・小学校6年で、骨にヒビが入ってギブスをしてたのは、右手・・・今回のアキレス周囲炎も右・・・左を怪我した事を唯一言うとドッチボールで突き指をして後遺症が残ってると言う事と、手首をヤケドも左・・・右半分は男のPOWERって事は、行動する意味。とも記されてましたが、ワタシは女なのに、右ばかりを怪我してしまいます。男のPOWERが足りないのか?詳しく解説されてないので悩みました。でも、もしかすると過去生が男で何かメッセージがあるのかな?って思ったりもしています。そして、本を読み進め始めましたが、今度は病気について記されてて、鬱病の人には「頑張って
punch」って言葉は禁句になってる。と記されてましたが、ワタシもそれは理解して、知ってる内容でもありましたが、チョット変わった形で記されてて、日頃仕事をしているのは、頑張ってるから、余計に「頑張れ」の言葉は威圧感を持たれてしまう。って事でした。毎日頑張ってるんだから、重荷になる。って事でした。そして、子供の頃に親や兄弟姉妹に「頑張って勉強しなさい」って言われると、やる気が起きなくなる。って事はありませんか?って・・・確かに経験あるなぁ~・・・って思ってしまいます。それと同じ状態になるから、優しい言葉で「今日も頑張ったね。もういいのよ」ってくらいの言葉で励ましたり伝えてみるのも良いのかも?って事でした。

確かにそうだなぁ~・・・って思ってしまいましたが、彼と知り合って2ヶ月ですが、日々のメール
mailで”午後も頑張ってね”とか、”残業無理しないで頑張ってね”と、ツイツイ書いてしまってました。チョット反省ですsad。でも、愛情だけは伝えてるけど、この今読んでる”人生のしくみ”についてを読み進めていると、日々の反省も身についてきました。そして、1時間半の読書で、時間になったので、就寝しました。思ったよりは寝つきが良かったので、安心ですが、朝を迎えてやたらと眠いのを感じましたが、時間は10時を回ってて、起きなくちゃって思って、痛む足をかばいながら、起きて水分を摂ったり、お手洗いtoiletに行ったり・・・バタバタとしてました。母は朝食を作ってましたが、ワタシが起きた事で余計にバタバタしてたけど、準備の邪魔をしながら朝食までの準備を始めました。そして、出来上がった所で、リビングに運び、早速の朝食ですが、今朝も韓国ドラマを見ながらの朝食でした。食後は痛む足をかばいながら水を汲み薬を飲んで、コーヒーcafeを飲みながら読書をしてました。今朝から始めた続きですが、読み進めて行くと、精神病について記されてました。読んでる本は精神科医が書いてるスピリチュアの本なので、楽しく勉強しながら読んでましたが、時間がお昼になるので、いつものメールmailを彼に送りましたが、いつもは何気に”頑張って”って事を伝えてたけど、今日は流石に迷いました。そして、チョット解りにくい内容のメールmailになってしまった様なカンジもしましたが、とりあえず時間が無いので、送信して再び読書をしてました。

食後は、母が入浴
spaしていて、お昼の韓国ドラマに間に合う様に入浴spaをしてたそうですが、間に合った所で、家族揃ってドラマを堪能してましたが、明日からは3連休なので、休日はドラマが休みなので、火曜日も水曜日もhospital病院ですが、いつもの時間には見れないんだなぁ~・・・と思った感想です。ドラマが終わってからは、両親は14時~韓国ドラマがあるので、間に合う様にTUTAYAに行く。って事で、急いで出掛けて行き、昼食はマクドで買ってくる。って事なので、帰宅を待ちながら、昨夜貼った湿布を剥がして、マッサージやリハビリもしてましたが、丁度お昼のドラマを見る前に母がチョットでも効くならロキソンを飲みなさい。って昨日に引き続き言われて飲んだ後に家族でドラマを見てたワケだけど、1時間経っても効かないし、痛みやシビレもあるし・・・マッサージも続けてたけど、昨夜浮腫んだ足が筋肉痛の様に痛みが走り、どうする事も出来ないお留守番でしたweep。そして、15時前に両親は帰宅しましたが、帰宅して直ぐに昼食にして、両親は借りてきた韓国DVD映画を早速見始めて、食後の薬を飲んだりしながら、ゆっくりしてましたが、時間的にも遅くなる為、部屋に行き、両親が出掛けた時にスタンバイさせておいたので、フェイスブックに顔を出した後、ブログ作成に入ってます。

昨夜から読み始めている”人生のしくみ”ですが、もう半分以上読み進めてしまい、食事前に休憩をしてましたが、このペースだと今日中に終わるかなぁ~?って思ったりもしますが、統合失調症は、以前まで精神分裂病。って言われてた時代があり、多重人格症と似ている。って記述もありましたが、一つの呼びかけで変わるとも記されてた部分もありました。本当に日々プラスに向かってる証拠だなぁ~・・・って思いながら、読書をしています。今日から呼びかけをしてみようかな?って思ってますが、体調に波があるので、一慨には寛解する事は難しいと思うし、まだまだ薬は必要だなぁ~・・・って思ったりもしています。でも、少しでも自分の病気の事がまた一つ理解出来る必然が起きてるので、嬉しくも思いました。ドンドン読んで心からありがとう。が言える毎日でありたいなぁ~・・・って思ってます。次に読む本は決まってないけど、今読んでる本をヒントに次読む本を決めて行けたらいいかな?って思ってます。

でも、痛み止め飲んでもあまり効果が無いし、生活するのもツライ状態だし、即席ギブスはつけないで今日は生活してますが、座っても痛いし、動いても痛いし・・・立っても痛い。夕飯の事を考える余裕すらも無い状態です。野菜も高騰してて冷蔵庫にも無いに等しいくらいなので、何にするのかが決まってない状態でもあります。とりあえず、明日は早朝から父は仕事で昼過ぎまで不在なので、明日はやっとリハビリが出来る状態ですが、
hospital病院へはバスで移動するしか無い過酷な状態でもあります。でもリハビリは初回だし緩和するかも解らない状態でもあります。昔痛めたアキレス腱の痛みが落ち着くのは、半年くらいかかった様な気がしてます。母はギブス作りにhospital病院に行くか?って昨夜は言って調べてたけど、今朝聞くと行かなくていいよ。明日まで我慢しなさい。って事でした。でも、無事に緩和されたら嬉しいけど、多分週に1度のリハビリになる様な気がしてるので、何とか日々乗り越えてゆっくり治療するしか無いのかな?って思ってしまいます。でも痛み止めが効かない。って事が本当に辛くて、これからの夕飯をどうするかも決まってないし・・・無事に作れるのかな?って問題もあるけど、何とか無事に明日まで我慢して、リハビリに委ねてみようかな?って思ってます。

でも、本当に何が起きたの?ってくらいの突然の再発です。日頃気をつけてはいるけど、まさかの再発です。先日、母に連れ添われて
hospital病院へ行った時は、母の杖を借りて歩いてましたが、負担も少なくて足の疲れが無かったのが安心でしたが、当面この様な日々が続くんだなぁ~・・・って思うと悲しいものもあります。でも、この再発は何かを察してる可能性もあるので、気をつけながら日々を過ごして行けたら・・・って思ってます。怪我もサインの一つって意味合いの記述もあったくらいなので、本みたく言うなれば、前世で何かがあって今世まで引き寄せてきた。って事になるのかな?って思ってます。本を読みながら前世のやり残しを光に返してあげたいかな?って思ってます。多分、今の本の中にヒントが隠されてる可能性もあるから、頑張って読んで自分でも光に返すやり方とか覚えられたらいいなぁ~・・・って思ったりもしています。でも、日々感謝と思いながら、治療を続けて誕生日までには治ったらいいなぁ~・・・って思ってます。何となく無理かな?って思ってしまうけど、乗り越えて前世を安心させたり、自分の中のインナーチャイルドを癒して行ける日々が送れたら・・・って思ってます。まだまだ勉強の余地はありますが、シッカリと読んで胸に刻みながら次のステップへと行けたら・・・って思ってます。

でも、本当に今読んでる本は、いつも以上にありがたさを感じてます。人々の出逢いも全てが設定されてる仕組みで、結婚するのも相手も設定されて生まれてきている。って事が一番言われてる事だし、自分自身の中で、「すべてはうまくいってる」って思い続ける事も心のインナーチャイルドに呼びかけてる事とも記されてるので、上手く出来たらいいなぁ~と思いながら、日々をクリアにして行き、乗り越えて行かなくちゃって思いもあります。お金が貯まったら、クリスタルの本でも探して勉強してみようかなぁ~?って思ったりもしてるけど、結構人気があるから、大変だなぁ~って思うけど、無事にGET出来たらいいかな?って思ってます。今月も出費が多いので、やりくりが大変だけど、何とか無駄に使わずに預金に励もうかな?って思ってます。先ずは体調管理が必要なので、季節の変わり目が一番維持して行くのが大変ですが、乗り越えてこそナンボ
sign01。って事もあるので、預金をシッカリと進めて行って乗り越えて行けたら・・・って思ってます。

さぁ~て、これから夕飯の準備をしよとは思うけど、何があるのか判らないけど、冷蔵庫と相談しながら夕飯を決めて行こうかな?って思ってます。両親は韓国ドラマに夢中なので、少しリビングでリハビリでもやりながら、乗り越えて気合で夕飯が作れたらいいかな?でも、野菜が無いので何を作るかが判らないので、簡単に炒め物にしようかな?お肉も解凍してないし・・・もう痛くて夕飯まで頭が回らない・・・それが現実ですが、何か作ってみようかな?って思ってます。では、明日からは3連休~
sign01連休終われば、hospital精神科&hospital呼吸器科の診察が待ってます。忙しい1週間にはなるけど、無理なく楽しく連休は過ごして、明日はリハビリですが、日々を大事に思いながら生活して行けたら・・・って思ってます。秋晴れの3連休って事なので、お出掛けの際は寒暖差も激しいし、事故も増えてるので、事故の無い無事な楽しい連休をお過ごし下さいhappy01。では、明日も元気で笑顔でお会いしましょう~happy01本日は、ご訪問ありがとうございました。m(_ _)m

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