**何にも無い一日～宣言**

みなさん、こんばんわ～ちゃみっちです。今日は雨の予報だったけど、快晴の晴れのお天気になりました。雨は降らなかったです。でも、気温が暑くて蒸し暑い一日でした。こんなに暑いのに、クーラーを入れて貰えずたまらなく暑かった・・・。そんな我が家ですが、みなさんは、いかかお過ごしでしょうか？

昨日は、頓服１錠で眠れました～（やったね）チャットしながら眠けが襲ってきて、本当に嬉しかった。布団に入って、すぐにグッスリと眠れました。だけど、朝７時頃と８時過ぎに目が覚めてしまって・・・。お手洗いに行ったりしてました。でも、何とかうたた寝程度に眠りました。起きたのは、母が仕事から帰宅した１２時半頃です。うたた寝程度だったから、良く寝た～ってカンジがなくて、起きました。スッキリしてない

母が帰宅して、韓国ドラマを見て、終ってから父が今日から夜勤なので、みんなで一緒に眠りましょうって事になって、眠ったんだけど、父の会社からは電話は来るわぁ～、ＦＡＸは来るわぁ～で、度々起こされてしまいました。でも、そんな中、何とか頑張って眠りました。１時間くらい眠ったんじゃないかな？ってカンジです。一度起きてから、もう一眠りしようかな？って思っても、布団が熱い・・・。眠ってた余韻が残ってたみたい・・・。だから、もう一眠りしたくても眠れないしかも、クーラーも付いてないし・・・。外の風を入れて涼みなさい。って事でクーラー入れてくれなかったこんなに暑いのにねぇ～・・・。

ブログを書き始めて、扇風機を入れたんだけど、それを見兼ねた母がやっとクーラーを入れてくれました。少しクーラーの風がくるから、涼しいかな？ってカンジだけど、やっぱり暑いでも、クーラー入れてくれたから嬉しいけどねぇ～この時期は、クーラー必要だよねぇ～。外の風って言うけど、それほど風は吹いてなかったし、ワタシのＰＣのお部屋は、北向きなんだけど、窓を開けていても暑い・・・。クーラー入れた時に外に出て窓を閉めたんだけど、若干涼しいハズの向きなんだけど、暑かった・・・。公園で子供が元気に遊んでて、無邪気でいいなぁ～ナンテ思ってしまった。

今日は、一日何もしてないなぁ～・・・。起きて朝食のグレープフルーツを食べて、お昼には、卵かけ食べて・・・。夕飯はホットモットの弁当が待ってるそんなカンジでしょうか？朝食食べてから眠ったでしょ？よく眠れた方だと思うけど、起きてからはタイマーセットしていた韓国ドラマ見て・・・。くつろいでいたなぁ～・・・水分も結構摂ったし・・・。まったりとした一日だったかもしれないなぁ～・・・。本当に何もしてない。いつも大した事してないけど、今日も何もしてない。ダラダラとした一日だったなぁ～・・・ってカンジです。

今は、ブログを書きながら、みっち～の曲（アルバム：ヒカリモノ）を聴いてます。最近、よく聴くのはＤＬした、みっち～の新曲と羞恥心（しゅうちしん）の曲。をよく聴きます。そして、夜にはチャットに行く前にｙａｈｏｏ動画でみっち～見てるし・・・。もう、本当にみっち～サイコ～って思いながらいつも飽きずに見てます。もうすぐで０７/０８ＬＩＶＥーＤＶＤが発売になります。その先行公開の動画なんだけどねぇ～本当に動画をみていて、早くＤＶＤが見たくなりました。本当に楽しみだなぁ～（ルンルン）

今日も、野球の放送があります。今日はどんな試合をしてくれるでしょうか？本当に楽しみです。巨人戦がらみじゃないと放送してくれないからねぇ～今日は絶対に勝つぞぉ～って意気込みで勝って欲しいですねぇ～。昨日は散々な結果になってしまったから、この屈辱を晴らして欲しいものです。さぁ～て、野球中継でも見ようかな？

今週もあと２日・・・。１週間は本当に早いものです。何もしてなくても一日は早く終ってしまう。本当に早いものです。来週もあっと言う間に来て終ってしまうんでしょうねぇ～・・・。一日、一日を大切に使わなくちゃね。でも、今の状態集中力は無いし、何も手に付けられないのが現実です。これじゃぁ～いけないんだろうけど、薬も効く薬と出会って、順調に治療に励みたいって思ってます。

統合失調症は、１２０人に１人はかかる病気と言われてます。だからと言って治らないって事は無いと思うんだけど、それを治るようにワタシ自信も努力しなくちゃいけないのかも知れないですねぇ～。前向きに考えて治療に専念したらいいかな？って思ってます。ワタシと同じ病気を持ってるみなさん。鬱にしても、統合にしても治ると信じて長い旅を続けて行きましょうね。そして、一緒に乗り越えて行きましょうねワタシも時々落ちてマイナス思考になりがちになりますが、めげずに頑張っていけたら～って思ってます。本当に一緒に闘って行きましょうね。

それでは、また明日お会いしましょう～本日は御訪問ありがとうございました。m(_ _)m