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◇勇気奮いだしとオイルショック?◇

みなさん、こんばんわ~ちゃみっちです。今日の天気は、曇り時々晴れの予報だったのに、一日中曇ってて肌寒い一日となりました。風も強くて、本当に冬に逆戻り?ってカンジでした。そんな月曜日だったのですが、みなさんは、いかがお過ごしでしょうか?

昨日は、全く眠れませんでした。いつも通り運動してクールダウンして眠る予定が、全く眠れなくて・・・。アクビは時々出るんだけど、全然眠れない。本当に困ったなぁ~って思いながらの夜でした。とりあえず、テレビを消して布団に潜ったんだけど、本当に眠れなくて、ゴロゴロ~ゴロゴロ~と何度も寝返りを打ちながら、眠れるのを待ってました。時間が経って、いつの間にか眠れたみたいだけど、1時間はゴロゴロしてたと思います。でも、本当に眠れなくてビックリしたぁ~・・・。いつもは、眠れるんだけど、本当に眠れないんだもん。一体どうなるのぉ~?って思ってしまいました。そうそう、眠り始めた頃(深夜2時半頃)に震度2の地震があったそうです。先ほど親から聞きました。普段だと気付くのに全く気付かなかった。多分、眠剤が効いてきたのと、眠り始めだったから余計に深く眠りに入ってたのかもねぇ~・・・。地震には弱いのに、気付かないナンテねぇ~。自分でもビックリです。(笑)

そんな事もつゆしらず、起きたのは11時過ぎでした。朝7時頃に一度起きたんだけど、家の中が静かだったのもあって、再び眠りました。最初起きた時に、あんなに眠れなかったのに眠れてたって事にビックリして、再び眠れるかなぁ~?って思ってました。でも、眠れて良かった~そして、改めて起きたのは11時過ぎの起床。目覚めとしては、スッキリだったけど、体調がとにかく悪い目が覚めても、しばらく起きれなくて布団で横になったままでした。7時頃に起きた時は、体調が悪いってカンジもなかったのに、起床したときは、とにかく体調が悪くて・・・。本当に参ってました。30分くらいかなぁ~?横になって起きれる状態になって、起きてから遅い朝食にしました。と、言ってもいつものメニューだけどねぇ~。

さぁ~、朝食ぅ~ってカンジだったけど、やっぱり今日も食欲が出ない。だからと言って、食べることを避けちゃいけないから、結構押し込む様なカンジで食べてます。リンゴ2切れだけを食べるのに、最初の1個が本当にツライ。いつも最初の1個は少し勇気を出して食べてます。2個目に入ると、勇気無しで、結構食べれたりしてますが・・・。最初の1個が一番ツライなぁ~。ってカンジです。この事は、木曜日が通院日だから話してみようと思ってます。多分、明日もツライと思うし、病院当日も気持ちとの戦争だと思うしね~。それに、ドクターが新しいドクターになるから、思いや気持ちが伝わればいいなぁ~って思ってます。シッカリ話して行かなくちゃね

朝食を食べ終えて、1時間くらいしてから、布団で横になってました。食べても体調の悪さは変わらない・・・。横になっても変わらない。そう思いながらタイマー録画した番組を見ながら横になってましたが、いつの間にか少し眠ってました。多分、30分くらいかなぁ~?眠ったのは・・・。だけど少し眠れたのか?起きた時の体調が良かったです。少し体も軽く感じたし、本当に動けるぅ~ってくらい、変わってました。100%良いってワケじゃないけど、50%くらいは良くなったなぁ~って感じました。昼食を食べて30分くらい経ってから、モヤモヤしてる気分を晴らそうと、散歩へと行くことにしました。食後だし、体調も良く無いから、どうしよう・・・って思ってたんだけど、ここでウジウジしてても何も始まらないから勇気を出して散歩へと行きました。(ヨシヨシ

散歩の時は、ミッチーの音楽を聴きながら散歩してます。今日は55分くらい散歩してました。いつもと逆のコースで散歩をしてましたが、本当は30分くらいで帰宅する予定だったけど、ドンドン歩いていたら、30分を超えてしまったので、体調とも相談しながらだったけど、自分を追い込む様にドンドンと歩いて行ってたら時間も1時間になろうとしてました。折角だから、出来る事はやろう~って思って、色んな道を歩いてました。

散歩の途中では、母校の中学校の近くを通るんだけど、福岡に戻ってきてからは母校の小学校は通るけれど、中学は全く通らないから、今日チョット冒険~ってカンジで、母校の中学校の正門まで行きました。道幅が広く取られてたのと、周りの団地が綺麗になってたのと、本当に色々と変わったなぁ~って思ってたりしてたけど、半分懐かしいなぁ~ってカンジながらの冒険でした。中学の頃の思い出ってあまり無いけど、こんなカンジだったかなぁ~とか、友達の家とかも近くにあったりしたから、正門を見てからすぐにUターンして散歩の続きをしました。

でも、今日の散歩も前回同様息が上がってしまって、大変だった~いつもと逆の道を通っての散歩だったから、休憩する場所が無くて、復路の道(今日は、中学校の正門が復路です)が一番きつかったから、Uターンした時に少し歩いてました。本当に辛かった・・・。しばらく歩いて息を整えてから再び散歩の続きをしました。(散歩と言っても、今のワタシは運動だけどねぇ~・・・。頭にダイエットの事を考えながらの散歩です。)でも、本当に今日はきつかった・・・。明日は、元のコースで行こうかな?休憩も5分くらいしかしてなかったしねぇ~。

まぁ~、そんなこんなで夕方まで散歩して、帰宅して20分くらい経ってから、父が仕事から帰宅~。30分も経たないで、家族で買い物へ行きました。明日からは、食材などの色んな商品が値上がりするから、今の内の買いだめです。石油高で色んな商品が値上がりするからねぇ~。本当に大変です。今の日本は本当にヤバイよね?石油高騰で色んな物に影響してくるし、殆どの品物で値上がりでしょ?円高も進んでるし、産婦人科や小児科も減ってきてて、お産出来るところが無いって言うし・・・。ガソリンも値上がりしてて、暫定税率を無くすのか?維持なのか?って毎日の様に国会やマスコミが混乱してるし・・・。本当に大変だよねぇ~。

でも、今回の商品の値上げは昭和48年のオイルショックの時と変わらないみたい・・・。ワタシは、オイルショックの1年後に生まれましたが・・・。母に聞くと、大変じゃなかった。って言ってるけど、今回のこの値上げはヒドイって言ってたからねぇ~。これこそが、間違えなくオイルショックなんだろうねぇ~・・・。明日は、父が久し振りの休みで、母が仕事~・・・。帰りに、今日買えなかった物を買いに行くそうです。ワタシが同行するかは、明日にならないと判らないけどね

さぁ~、3月も今日で終り~早いものです。先日、2月は早いもう3月だぁ~。ナンテ言ってたのに、明日はもう4月です。毎日のカウントダウン、本当に1日が本当に早い・・・。何も変わった事は無いのに、もう1ヶ月も終ってしまって・・・。本当に早いねぇ~。4月もアッと言う間に終りだったりするのかなぁ~?って思ってます。だけど、ダイエットの為の運動は、1日が過ぎるのは早いけれど、それに負けずして毎日コツコツと続けたら成果も出るって事だもんね。本当に散歩も含めて、体調の悪さに負けない様に、進歩しながら歩んでいけたら~って思います。毎日の積み重ねがダイエットになれる~って言うしね。本当に絶対に元の体系に戻してやるぅ~それでは、明日はエイプリルフールですが、迷惑のかからない嘘をついてくださいね。本日は、御訪問ありがとうございました。m(_ _)m

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