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☆〃 体調不良とスポーツ日和 ★〃

みなさん、こんばんわ~^^ちゃみっちです。今日も焼ける様なジリジリとした暑さと、蒸し蒸しとした暑さ・・・本当に参ってしまう暑さの一日でした。明日以降からは、天気も下り坂の予報です。少しは涼しく過ごし易い毎日が送れるかな?ってところですが、8月最後の日曜日いかがお過ごしでしょうか?

昨夜、左足ふくらはぎ部分の痛みが取れず、右足も若干浮腫んでる状態だったので、湿布を貼って眠りましたが、今朝になっても左足の痛みが取れずに、眠気とも戦いながらの一日でした。両親が買い物へ行く。って言っていたので、気持ちはついて行こうかな?って思ってたけど、眠気と左足の痛みが取れないし、体調も重たい感じがして、出掛ける自信が無くなってしまって、留守番することにしました。

両親が買い物へ出掛けた後に、少し眠りましたが、起きてもやっぱり眠い・・・もう一眠りしたかったけど、眠れない状態でずっと布団で横になってました。今も眠いなぁ~・・・(>_<。)

今は足の痛みは、若干取れたかな?って思うし、違和感も感じないけど、眠気にはかまわない・・・本当に眠い・・・この数日、夜も思った程涼しくないから、寝つきが悪いし、起きても眠いし・・・かと、言って全身が緊張してしまって、若干体調も思わしくないんです。一日の中で、すごく波があって、良い時と悪い時の落差が本当にスゴイんだけど、頓服も様子をみながらと思いながら、飲むのを我慢してしまう。この緊張感は、自律神経のバランスが崩れてる証拠の様です。

何度か、ドクターに相談して薬も増やして貰ったりしてるけど、結局は変わらないんだよねぇ~・・・それに、効きそうな薬も無い。って言われてるから、今の薬で我慢して様子見よう。って回答です。少しは、薬で緩和させてくれたらいいのにねぇ~・・・。それに、最近では緊張すると、腹痛が起きてしまったり、異常にだるくて起きてられない状態だったり・・・起きた時に「アレッ?」って事が多々あるんです。一体、ワタシの体はどうなってるんだろうねぇ~・・・。

昨日から、世界陸上が始まりましたねぇ~^^今大会は、大阪で繰り広げられてますが、昨日の夜は世界陸上に釘付けでした^^昨日は、男子ハードルと女子10000㍍、男子砲丸投げ、男子100㍍などありましたが、ワタシはハードルの為末選手、女子10000㍍の福士選手のメダルを期待してたけど、残念ながらメダルならず・・・為末選手は、1次予選敗退、福士選手は決勝10位入賞・・・本当に残念だった・・・。まだ日本はメダルは取れてないみたいだけど、今夜の放送を見て少し期待してみようかな?って思ってます。

来年のオリンピックに向けて今年は色んなスポーツの大会があるから、本当に楽しみです^^ワタシが今期待してるのは、水泳とバレーボールと野球です^^本当に楽しみだなぁ~^^バレボールは観戦するのが好きだから、本当に楽しみです^^プロ野球のシーズンが終れば、オリンピック予選で星野JAPANが動き出します。そちらも楽しみだけど、本当に来年に向けて素晴らしい試合が見れたらいいなぁ~って思ってます。

それでは、夏休みも残り1週間、8月も残り5日となりました。暑さは、まだ続くけど熱射病や脱水症状などには十分に気をつけて水分を沢山摂って、安全に楽しい思い出を作って下さいね~^^本日は、御訪問ありがとうございました。m(_ _)m

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