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** 不安障害と聖書 **

みなさ~ん^^こんばんわ^^ちゃみっちです。今日は朝からずっと雨模様の一日でした。そして、日中は土砂降りの雨だったり・・・一向に止む気配の無い、寂しい週末になってしまいました。そんな週末いかがお過ごしでしょうか?明日は少し晴れ間が見れる様で嬉しい気分ですが、今週は雨に悩まされる1週間になりそうですね・・・

昨夜は、全く眠れませんでした。時々目が覚めて、水を飲んでまた眠って、そんな繰り返しでした。早朝に父親が仕事に出掛けたんだけど、見送った後になるのかな~?目が覚めてしまって・・・母親に、眠れないの?って言われて、「うん」しか言えなくて・・・また眠ったんだけど、ウトウトの中で夢を見ていて、耳元に蚊が飛ぶ音が聞こえて起こされてしまいました。タバコを吸ったり、水を追加して飲んだりとしてたけど、結果母親を起こしてしまって・・・チョット怒られてしまったけど、本当に眠れない一夜でした。

結局早く目が覚めてしまって、昼過ぎまでテレビを見ていたんだけど、両親が買いものに行くと言う事で、眠れるか判らない不安の中、布団に入っていたんだけど、いつの間にかグッスリ眠ってしまった様でした。夕方も少し眠って20時過ぎに起きました。チョット寝すぎたかな?って感じた事もあったけど、何だか良く判らない状態で一日を過ごしました。

今も正直に言うと、夜眠れるかスゴク不安です。このまま状態が悪くなって・・・って不安が沢山あります。本当は急患でも手遅れになる前に今日病院へ行くべきだったのでは無いか?って考えるひと時もありました。明日の自分はどうなるんだろう・・・ただただ、それが不安で仕方ありません。どうしたらいいんだろうねぇ~・・・

何か楽しい事があるかな?って思うけど、思いつかない^^;でも、今日は母親が家に居て、楽しく会話をしながら一日を過ごした様にも思います。でも、不安障害ってどうしたら治るんだろう・・・意味も無くやたらと不安になって、キツイんだぁ~・・・家族と話している時のワタシって、今は表面上だけの元気な状態を見せて家族団らんをしています。内心は、弱気になってる部分が大きいけど・・・迷惑掛けたくないって気持ちが大きくて我慢してる部分もあります。本当は良く無いのかも知れないけどねぇ~・・・でも、これから急患で病院に行くかどうか考えてみようと思ってます。

そして、今日以前から読みたかった聖書を見つけて、少しずつ読んでます。神様の言葉に耳を傾けて、生きる事の意味や生命の誕生の意味など、勉強したいと思って何年振りに聖書を手にして、勉強を始めようと思ってます。ワタシは無宗教だけど、キリストの祈りはスゴク大事にしていて、幼い頃にパブリシタン教会に通ってた時期もあり、今までの人生の中で、その頃の祈りの言葉を今でも唱え続けてる時もあります。それに、聖書に記されてる内容は本当に心に残る内容ばかりで、人生を見つめ直す事も出来ると思ってます。本当に綺麗な内容で、宗教を抜きにしても聖書の内容を素直に受け止められる状態であれば納得行く結論が出せる様にも思います。

みなさんも、是非聖書を一度読んでみて下さい。心が休まる時が来ると思いますよ。そして、生命についてなど色んなヒントを見出せるかも知れませんよ^^

それでは、ゴールデンウィークまであと少しですが、前半戦最後の1週間となると思います。体調管理にも十分に気をつけて、車の運転など気をつけて事件に巻き込まれない様に毎日をお過ごし下さい。本日は御訪問ありがとうございました。m(_ _)m

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