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~寒いのイヤだよぉ~・゚゚(´□`。)°゚。 ~

みなさん、こんばんわ^^ちゃみっちです^^今日は、少し肌寒い涼しい一日となりましたが、みなさんはいかがお過ごしですか?

1週間も明日で終わりですが、今日は昨日の夜から肩こり?筋肉痛?により、右側の頭部が痛くて、昨日もアイスマクラ引いて寝てましたが、今朝も頭痛は治らずに一日ずっと眠っていました。多分、昨日プールでのフォーム見直しで、また違う筋肉を使ったから、多分それで凝りから痛みに変わったのでしょう・・・。今は、丁度起きがけですww 明日は、水泳に行こうか悩んでますが、体調とかを見て考えようと思ってます。でも、今日は少し調子悪いです。慣れない事をしてるから、きっと精神的にも疲れてるのかなぁ~・・・って思いますが、でも泳ぐのは楽しいから続けてダイエットに励もうとは思ってるけど、週末は雨だし、明日は天気がいいみたいだけど、どうなんでしょうねぇ~・・・。

今年は、全体的に温暖化でこのままだと、きっと暖冬でしょうねぇ~・・・。暖冬もいいんだけど、寒いことには変わらない。寒い分だけ行動範囲が決められてしまうので、考えようですねぇ~ww でも、出来るだけ元気な状態を保ちながら一日一日生活して行きたいと思ってます。目指せダイエット!と、気合を入れながらダイエットに励みたいと思うけど・・・弱音は禁物ですねぇ~・・・。何でも思いつきで飽きるのも早かったりする節もあるので、本当に危機感を覚えながらダイエットしようと思ってます。あぁ~~でも、寒いのは嫌だなぁ~・・・・。

それでは、今週もあと1日ですが、体調や天災にも気をつけて無事に週末をお過ごし下さい。本日も御訪問ありがとうございました~^^

     

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